Wenn du ebenfalls von dem Problem betroffen bist, dass dir die mögliche Maximalstärke über Bluetooth zu gering erscheint, so findest du hier evtl. eine Lösung, bzw. einen derzeitigen Workaround.
==> Lautstärke über Bluetooth zu gering <==
Wenn du ebenfalls von dem Problem betroffen bist, dass dein Smartphone seit Kurzem starke Klopfgeräusche von sich gibt, so findest du hier die bisherigen Lösungsansätze.
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Der aerobe Bereich liegt in etwa bei 70-80% deines maximal Pulses.
Der anaerobe Bereich dann bei 80-90%.
Der VO2max ist ebenfalls abhängig von deinem max Puls, deinem Alter und deinem Gewicht
Edit:
Hier eine Seite zum „groben“ berechnen Herzfrequenzzonen und optimalen Trainingspuls berechnen