contrador
Reisbauer
Ich habe mir jetzt die Stratos bestellt, bin aber immer noch nicht restlos überzeugt. Ich frage mich, wie genau die Regenerationshinweise und der Workload der Stratos sein können, wenn ich nicht alle meine Trainings mit der Stratos aufzeichne. Gibt es eine Rücksynchronisation hin zur Stratos, z.B. von Strava oder Google Fit?
Zum Problem:
Ich fahre Rennrad und nutze dabei meinen Garmin Radcomputer. Dieser synchronisiert mit Strava. Die Stratos wäre dabei am Handgelenk, aber ohne aufzuzeichnen, da mein Radcomputer neben Herzfrequenz auch noch die Kadenz der Radfahrt überwacht.
Zusätzlich würde ich mit der Stratos Alltagsbewegung mit GPS und Fitness-Training aufzeichnen und wenn möglich auch mit Strava synchronisieren.
Fließen die Leistungsdaten von Strava in die Berechnungen zur Fitness / Regeneration meiner Stratos ein? Oder reicht es der Stratos womöglich, dass ich sie nur beim Radfahren trage, ohne GPS angeschaltet zu haben, um diese Fitnessdaten berechnen zu können? Herzfrequenz will ich sowieso durchgängig messen lassen.
Ich weiß, mehr als eine Frage, aber es ist für mich ein Themenkomplex, der eng zusammengehört. Kennt sich jemand mit diesen Firstbeat Kennzahlen aus und weiß, wie die bei der Stratos Zustande kommen? Danke euch!
Zum Problem:
Ich fahre Rennrad und nutze dabei meinen Garmin Radcomputer. Dieser synchronisiert mit Strava. Die Stratos wäre dabei am Handgelenk, aber ohne aufzuzeichnen, da mein Radcomputer neben Herzfrequenz auch noch die Kadenz der Radfahrt überwacht.
Zusätzlich würde ich mit der Stratos Alltagsbewegung mit GPS und Fitness-Training aufzeichnen und wenn möglich auch mit Strava synchronisieren.
Fließen die Leistungsdaten von Strava in die Berechnungen zur Fitness / Regeneration meiner Stratos ein? Oder reicht es der Stratos womöglich, dass ich sie nur beim Radfahren trage, ohne GPS angeschaltet zu haben, um diese Fitnessdaten berechnen zu können? Herzfrequenz will ich sowieso durchgängig messen lassen.
Ich weiß, mehr als eine Frage, aber es ist für mich ein Themenkomplex, der eng zusammengehört. Kennt sich jemand mit diesen Firstbeat Kennzahlen aus und weiß, wie die bei der Stratos Zustande kommen? Danke euch!